Des espaces pour pratiquer, explorer et traverser ensemble.
En lien avec le corps, les cycles, le vivant.
🌿 Introduction
Les rencontres et événements sont des temps incarnés pour vivre concrètement ce que je transmets.
Des espaces pour se déposer, se libérer, s’orienter et créer, au rythme du corps, des saisons et des mouvements intérieurs.
Ici, il s’agit de faire l’expérience.
🧘♀️ Méditations régulières
Des ateliers de méditation créative, proposés chaque semaine.
Ces temps de pratique sont conçus pour :
- créer de l’espace mental
- sortir du pilotage automatique
- apaiser le système nerveux
- retrouver une présence plus claire et plus libre
Les méditations peuvent intégrer :
- le scan corporel
- des visualisations et voyages intérieurs
- des phrases-mantra
- des outils de rééquilibrage inspirés de la kinésiologie
👉 Accessibles à toutes et tous, sans prérequis.
🌙 Rituels & cycles
Des rencontres ponctuelles en lien avec les cycles naturels :
- solstices
- équinoxes
- nouvelles lunes ou pleines lunes
Ces rituels sont parfois proposés en collaboration avec Julie Darné, professeure de yoga,
et peuvent mêler :
- yoga
- méditation
- respiration
- intention et symbolique
Des temps pour :
- marquer les passages
- poser des intentions
- accompagner les transitions de vie
- se relier au corps et au vivant
🧭 Ateliers Ikigai
Des ateliers dédiés à l’exploration de l’ikigai et de La Voie du Changement.
À travers un process step by step, ces rencontres permettent :
- d’explorer les cercles de l’ikigai
- de les croiser progressivement
- de clarifier ce qui fait sens
- de relier aspiration intérieure et mise en mouvement concrète
Ces ateliers peuvent se vivre :
- en initiation
- en approfondissement
- en parcours collectif
📅 Les événements à venir
Les prochaines dates et lieux sont indiqués ci-dessous.
👉 Chaque rencontre est indépendante :
tu peux venir ponctuellement ou t’inscrire dans une dynamique plus régulière.
🌱 Infos pratiques & inscription
Pour toute question, information ou inscription, tu peux me contacter directement.
🌳 Constellations familiales & systémiques
(à venir)
Prochainement, je proposerai également des constellations familiales et systémiques.
Ces espaces permettent d’explorer :
- les loyautés invisibles
- les dynamiques familiales ou relationnelles
- les blocages qui ne prennent pas leur source dans l’histoire personnelle
Les constellations s’inscrivent naturellement dans mon approche :
libérer ce qui entrave, pour pouvoir orienter et créer autrement.
